坐禅会

坐禅

自治会で行っている座禅会に参加した

町内に曹洞宗の僧籍がある方がいてその指導により
毎年2回坐禅会が開かれている

大連は三回目の参加

厳密な形での坐禅ではないので気軽に参加できる

背筋を伸ばして静かに座り半眼で約40分間静かに座る
無理して「無」になろうとせず
ただただ気持ちが落ち着くのを待つ

不思議なほどいろんなことが頭の中を流れていく
雑念だらけで40分が経過してしまう

初めての時はすごく長い40分だったが
3回目ともなるともう終わった・・という感じ

三回目ではまだまだ「無」の境地には入れないものだね

(2019.2.12画)

コメント

三面相

No title
僕も雑念だらけです。
無の境地には程遠いようです。

いかちゃん

おはようございます
いかちゃんも先日歩こう会で。。。
わずかな時間ですが、一瞬無の世界も(* ̄m ̄)プッ !

imaipo

おはようございます
無の境地、難しいでしょうね
私は雑念の塊ですから相当回数を重ねないと
無理かもしれません(笑)

ヒューマン

おはようございます
座禅 そして無 ヒューマンには無理ですね
雑念ばかりの人生です

ma_kun

おはようございます
座禅を経験して居ませんが
無の境地に入るには雑念が多すぎて
数回では無理でしょう。

こぶっちょ

おはようございます
好い時間となりましたね
こぶっちょは病気をしてからというもの
椅子に座る以外は畳などに座るのが苦手になって
しまいました。煩悩の塊をなんとかしないと・・・
そおそも座れなければ無理無理~
抗わずに煩悩の塊のまま過ごそうと思います~

大連三世

Re.
三面相さん
ですよね。
座った途端にいろんなことが頭をよぎります。
でもたまにはこんな時間を過ごすのもよさそうですよ。

大連三世

Re.
imaipoさん
仏教の教えでは「無」が大事だといわれますが
わかっやようなわからないような。
でも静かな時間を過ごすのもいいことには感じます。

大連三世

Re.
いかちゃん
歩き坐禅ですかね。
何かに夢中は無中なんですね。

大連三世

Re.
ヒューマンさん
きっとみんなそうなんでしょうね。
座ったとたんにいろんなことが頭に浮かんできます。

大連三世

Re.
ma_kunさん
そうですよね。
きっと何十年かかっても同じだと思います。
でも、こういった時間を持つのもなんだかいい気分になりますよ。

大連三世

Re.
こぶっちょさん
椅子での坐禅もあるようですよ。
心静かに気持ちを落ち着かせることが目標のようですから
何も座らなくてもいいのですよね。

西やん

こんばんは
会社の研修で何度か座禅組みました。
本当に無にはなれません。
無になったと思ったときは寝ていました。

takeomon

No title
こんにちは、
とても良いのでしょうと察しますが、
タケは居眠りしてしまうのでは、、、

大連三世

Re.
西やん
寝てしまうのも大したものですよ。
まだまだ修行が足りませんので、雑念で頭がさえてきます。

大連三世

Re.
takeomonさん
坐禅を意識しすぎて、雑念で頭はかえってさえてくるようで
眠れそうにありません。
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大連三世

旧満州国大連市生まれの三代目。
年々行動範囲が狭まってきますが、散歩や里山歩きで
それなりの楽しみ方を探しながら暮らしています。